Büyükşehir Belediyesi, “Obezite ile Mücadele Programı” ile vücut kitle indeksi 30'un üzerinde olan kadınlara sağlıklı yaşam ortamı kazandırmayı ve kilo kaybının yanı sıra fiziksel ve psikolojik sağlıklarını da sağlamayı hedefliyor. Bu yeteneği Kocaeli genelinde son bir yıl içinde 13.700 kg'lık bir kilo kaybı yaşandı.
OBEZİTE İLE MÜCADELEDE YENİ ADIM
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'nin sosyal obezite ile mücadele konusunda bilgi çoğalması, yeterli ve destekli destek ve düzenli fiziksel aktivite öğrenmeyi teşvik etmek amacıyla uygulanan “Obezite ile Mücadele Programı” kararlılıkla sürdürülüyor. Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Programı içerisinde yer alan alana yönelik 3 aylık takip süreci içeren “Obezite ile Mücadele Programı”, vücut indeksi 30'un üzerinde olan kadınlara yönelik olarak düzenli olarak düzenleniyor ve insanlarda sağlıklı yaşam patlamaları kazandırmayı amaçlıyor. Bu kapsamlı program, sadece kilo kaybını sağlamlaştırıyor, aynı zamanda fiziksel ve psikolojik sağlıklarını iyileştiriyor.
KİŞİYE ÖZEL BESLENME VE SAĞLIK TAKİBİ
“Obezite ile Mücadele Programı” insanlığın sağlık durumlarının belirtileriyle başlıyor. Paranın ölçülüp, alanında uzman diyetisyenler tarafından kişiye özel beslenme programları hazırlanmaktadır. Program sadece fiziksel sağlık değil, duygusal sağlık da göz önünde bulundurularak yürütülüyor. Kilo verme sürecinde zorlanan, psikolojik destek alarak, yaşadıkları duygusal engelleri aşmaları için yönlendiriliyor. İki haftada bir yapılan kontrollerle ilerlemesi yakından takip ediliyor.
13.700 KG'LIK BİR KİLO KAYBI SAĞLANDI
Katılımcılar haftada üç gün boyunca pilates, step-aerobik, zumba ve yürüyüş gibi fiziksel aktivitelerle destekleniyor. Diğer üç gün ise kendilerine verilen adım sayaçları ile günlük 6 bin-10 bin arasında adım atmaya adım atmaya teşvik ediliyor. Bu sayede hem fiziksel sağlıkları güçlendiriliyor hem de sağlıklı yetenekler kazanılıyor. Bu yetenek Kocaeli genelinde son bir yıl içinde 13.700 kilogramlık bir kilo kaybının sürdürülen başarıyı gözler önünde seriyor.
BURCU AYTEKİN'İN BİR BAŞARI HİKAYESİ
Obezite ile Mücadele Programı'ndaki başarı hikayelerinden biri de Burcu Aytekin'in azmiyle yazıldı. 1,5 yıl içinde 102 kilodan 59 kilo düşen Aytekin, sadece fiziksel değil, ruhsal olarak da büyük bir değişim yaşadı. Bipolar bozukluktan kurtulan ve kazanan Aytekin, sosyal yaşamda daha aktif bir birey haline geldi. “En önemli anne olmayı öğrendiğini” diyen Aytekin, görüşleriniki bu büyük yaşadıklarını paylaştı.
SAĞLIKLI YAŞAMIN YENİ ADRESİ BÜYÜKŞEHİR
“Obezite ile Mücadele Programı ” sadece kilo kaybı sağlamakla kalmayıp, değişim yaşamlarını kökten bir şekilde değiştiriyor. Kocaeli genelinde sağlıklı yaşamı teşvik eden bu program, kadınların sağlıklarını iyileştirirken, doktorlar ve kadınlar tarafından da takdirle karşılanıyor. Kocaeli, sağlıklı yaşam yolunda büyük bir adım atıyor ve bu programın her köşesinde yankı buluyor.